ソルトウォーターバッシング
みなさまどうも。
標題の件、ただいま実施中でございます。
「ソルトウォーターバッシング」は、
「ソルトウォータースプラッシュ」だとか「塩水洗浄」だとか言われることもあります。
なんぞや？という方へざっくり説明しますと、
人工的に作った体液を１リットル一気飲みして排便を促す、というものです。
（以下、長いのでＳＷＢと略します）
本日からまた改めてがちダイエットを進めていこうと思っておりまして。
そのスタートダッシュに宿便を押し出そうという魂胆です。
便秘持ちなのですが、わりとこれは効きます。
ここで某ピンクの便秘薬と比べてみます。
★ピンクの小憎いあいつ
１～３粒が基本
３～11時間後にくる
おなか痛くなる
★ＳＷＢ
１リットルのミネラルウォーターに小さじ２の天然塩
１時間前後でくる
水の一気飲みがつらめ
かなり緩くなるので注意
こんなかんじです。
ＳＷＢのほうがお手軽ですね。
場合によっては、
５粒飲んでも効かないこともあるくらい頑固な私の腸ですが、
ＳＷＢはきちんと前日の食事をコントロールしておけば効いてくれます。
ＳＷＢはレモネードダイエットという、
レモネードを使った断食の一環として組み込まれています。
毎朝行って、あとはレモネードで断食、だそうですが、
ＳＷＢを毎朝行うのは時間的にも厳しいところ。
私はお休みの日に気が向いたらスプラッシュしてます。
週明けには健康診断なので、
それまでちょっと断食して２～３キロは落としたいところ。
ポケモンｇｏのおかげで歩くことになりそうなので、
健康的に痩せていきたいです。
脱毛 ｰ カウンセリング
またしても現実逃避として現れました。
今回は、前回の続き。脱毛のカウンセリングについてお伝えします。
6月某日。事前に電話予約していたクリニックへ向かいました。うっかり遅刻しましたが、遅刻連絡もしていたので、特に長く待たされることもなく一通り終えました。
まず、受付のお姉さん。
幼さの残るきりっとした美人。ばっちりメイク。美容外科とはこういうところかあ……。と思いました。
名前プレートのある位置くらいに、そこのクリニックで行っている施術をためしました！というプレートがついていて、目立っていました。整形に詳しくないので、（おっ、整形か？）と思いました。
少し待って、カウンセリングルームへ。
きゅっとこぢんまりとした、悪く言えば狭い個室へ。
そこで受付のお姉さんのプレートにあった施術のビフォーアフターが貼ってありました。写真は受付のお姉さんでした。違いは柔らかくかわいいかきゅっと美人か、くらいの違いで、好みの問題だな……と思いました。それよりあんまり違いが分かりませんでした。お姉さんごめんなさい。
そんなことを考えていると、受付のお姉さん登場。どきっとしつつ、簡単に脱毛について説明を受ける。そして看護師さんとチェンジ。
看護師さんもまたしっかり化粧をした美人さんでした。受付のお姉さんより私好み。お姉さんごめんなさい。
この看護師さんが脱毛やシステムについて説明してくれたのですが、区切り区切りに「はーい」と気のこもらない声で言うので、気になって気になって……。笑
「はーい」のタイミングを脳内で揃えたりして遊んでました。
そのあとまた受付のお姉さんと交代。
料金プランについて相談し、決定。初回施術日を決める。予約金？頭金？のお金を支払う。
支払方法はクレカなのですが、初回施術日で良いとのこと。使えるか確認しなくては。
このクリニックの化粧品もおすすめされました。脱毛後は肌が弱まってるとか乾燥しやすいとか聞いていたので、＆「こんな化粧品は避けてね」というような話を聞いていたので、肌トラブルを避けるために申し訳程度の購入。最初の提案の1/3くらいです。
ここまででおよそ１時間。
受付での呼ばれ方は番号であったり、カウンセリングも個室であったり、プライバシーには配慮しているなという印象。
一方、肌質とか毛質をあまり見ずに、「一般的には何回くらいです」というような話し方だったので、カウンセリング、と呼ぶのとは違うような……とも思いました。
受付のお姉さんも看護師さんも、腕は10回以上やってるらしく、やっぱりそれくらいやらないとつるすべにはならないのかもしれないですね。とりあえず私は７回組みました。
機械はジェントルレーズ。７回やってほぼ産毛になってでも満足していなかったら、ライトシェアのものに変えた方が良いのかな？など、付け焼き刃の知識で悩んでいます。
脱毛 ｰ 動機と下調べ
すでに深夜、日付は月曜に変わっておりますね。
みなさま、こんばんは。
仕事に行きたくない。
この一心で無意味に夜更かししております。朝がくれば働きに行かなくてはいけない。あゝ、無情……。
ということで、せめて生産性のある夜更かしにすべく、最近のマイ・ホットワードである脱毛について書いていきます。
前提として私は女ということを伝えておきます。
そして男性の夢を壊すようですが、女性もいたるところに毛が生えます。つるすべドリームを抱えた童貞さんはこの先を読まない方が良いよ。
男性が女性の身体はつるすべだと思うように、女性も自身の身体はつるすべであってほしいのです。女性代表みたいな言葉を使うな！と怒られそうですが笑
すくなくとも私は全身つるすべ、某モデルさんのように「首から下は毛がない」みたいなのに憧れていたのです。
私は専らカミソリ派で、最近は男性のひげ剃り用カミソリの方が女性のムダ毛処理用よりすべすべになるな？とその５枚刃を身体にあててきているわけですが、これがもうめんどくさい。自分じゃ見えづらい範囲は剃り残しも出てくるし。さらにうなじや背中は自分じゃとてもじゃないけど無理。
こんないらだちを解消してくれるのは「ひとにやってもらう」ことですね。
とはいえ私は１人暮らしで頼れる同居人もいなければ、友だちやかれぴに頼む勇気もない。そもそもかれぴいない。となれば、お金を払ってどこぞでやってもらうのが、選択肢ですね。処理も正確で後々生えて来にくくなるなんて、良いことづくめ。ずくめ？
ということで、ずっと脱毛はしたいと思っていたわけです。
どっかで脱毛する。となると、ざくっと分けてエステかクリニックかどちらでやる？となりますが、今回私はクリニック１択でした。
ここで両者の特徴とメリデメをまとめます。
◆エステ：医療行為に当てはまらない範囲で行う
メリット →１回あたり換算が安い
痛みがない～少ない
店舗数の多いところがおおい
デメリット→毛の表面が死ぬだけ(後々はえてくる)
回数がかなりかかる(期間も長くなる)
◆クリニック：医療行為として行う
メリット →毛の根本から殺す(後々はえ辛い)
回数が少なくて済む(期間も短め)
デメリット→１回あたり換算が高い
痛みが多少ある～ある
店舗数の数ないところがほとんど
ほかにも細々色々ありますが、ざっくりこんなところ。気になる方は調べてみてください。もっと細かく正確な情報が溢れています。あ、ちなみにこのクリニックはレーザー脱毛を行うところとしています。
私はずぼらなので、高くても確実性が高く短い期間で終わらせられることに魅力を感じ、クリニックを選択しました。痛みにも強いつもりだし。
で、私の住んでいるところは田舎なので、そもそもどのクリニックにするか、比較対照が少なかったです。私自身ここに住み始めて１年とすこし、地元の病院の評判なぞ分かるはずもなく……。
全国に院があり、実績数もおおいクリニックにしました。名も知らぬ (失礼)ところよりは安心かなと思いまして。都合良くそのクリニックは地域のほぼ最安値。願ったり叶ったりとはこのこと。まあここまで言えば分かる人には分かると思いますが、宣伝にはなりたくないので、クリニック名は伏せますね。
ちなみに私は大学生の頃、友だちと某サロンでキャンペーンを行っていた脇脱毛を契約していました。そうとうさぼりさぼり行っていたので、実はまだ２回残っています。この２回どうしよう……。まあ６回６００円のキャンペーンだったので、２回くらい行かなくてもどうってことないですけどね。レーザーが終わってから、とどめ的に行こうかな。
ずーっと脱毛はしたくて、でもお金がなくてあんど調べたり申し込んだり通ったりが面倒で諦めていたのですが、つるすべになりたい思いが何にも勝りましたので、ようやく動き出した次第です。もっと早く動いとけよって昔の自分を叱りたいです。
ま、これで私とぶつかり稽古することになるメンズにちくちくざらざらな思いをさせることが減るのかな。なにより自分が一番自分につるすべドリーム抱いてます。
ここまでが脱毛に興味を持ってから今年の５月後半。次回はカウンセリングの様子について、まとめてみます。
良い感じに眠気もきたので寝ます。
おやすみなさい。
_ridicolo__
ブログ、はじめました。
うその と申します。
スマホとタブレットで運営する予定なので、違う環境でみられるとどうなるのやら……。
はてなぶろぐを使うのも初めてです。なんか最近はてなぶろぐ使ってる人多くないですか？なぜか分からないのですが、ろくに調べず、じゃあ私も使ってみようっと、ということではてなぶろぐさんで始めた次第です。
主に、日々の心に残ったあれこれや、ダイエット経過、脱毛経過を載せていきます。
私の備忘録的な部分はさておき、ダイエットと脱毛については、どなたかの役に立てる要素を盛り込めればと考えています。
ちなみに、メインのすみかはTwitterです。
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いつまで続くか分かりませんが、のんびり気ままにやっていきます。
よろしくお願いいたします。
うその
